خواردنی سیو پیش نان خواردن
توێژینهوهیهكی نوێ ئهوهی دهرخستوه خواردنی سێو بهر لهدهست پێكردنی نان خواردن دهبێتههۆی دابهزاندنی كێشی لهش.
بهپێی ئهو توێژینهوهیه ئهگهر كهسێك بهشێوهیهكی بهردهوام و رۆژانه بهر لهنان خواردن بهماوهی 15 خولهک سێوێك بخوات، ئهوا خواردنی ئهو سێوه دهبێته هۆی دابهزاندنی كێشی لهش بهرێژهی (15%).
توێژهرهكان باسیان لهوهشكردوه، خواردنی ئهو سێوه دهبێته هۆی ئهوهی ئهو كهسه نهتوانێت زۆر خۆر بێت، بهڵكو رێگری دهكات له زۆر خواردن و ئهمهش دهبێته هۆی دابهزاندنی كێشی لهش.َِ\
بهپێی ئهو توێژینهوهیه ئهگهر كهسێك بهشێوهیهكی بهردهوام و رۆژانه بهر لهنان خواردن بهماوهی 15 خولهک سێوێك بخوات، ئهوا خواردنی ئهو سێوه دهبێته هۆی دابهزاندنی كێشی لهش بهرێژهی (15%).
توێژهرهكان باسیان لهوهشكردوه، خواردنی ئهو سێوه دهبێته هۆی ئهوهی ئهو كهسه نهتوانێت زۆر خۆر بێت، بهڵكو رێگری دهكات له زۆر خواردن و ئهمهش دهبێته هۆی دابهزاندنی كێشی لهش.َِ\